Khi còn giữ sự phán xét, so sánh, ta sẽ phát sinh thêm những cảm xúc khác như giận dữ, hận thù…
Và “cái tôi” chính là nguyên nhân cốt lõi khiến chúng ta cảm thấy xấu hổ, mặc cảm. Chúng ta có những cảm xúc tiêu cực như quá tự cao tự đại, hoặc quá thấp bé, nhỏ nhoi… Tất cả đều xuất phát từ việc nuôi dưỡng cái tôi quá lớn.
Và cái tôi cũng chính là nguồn gốc mang đến cảm xúc gây tắc nghẽn luân xa 3, mời bạn nghe thêm video bên dưới để hiểu hơn về điều này:
