HƯỚNG DẪN CÁC BƯỚC THỰC HÀNH THIỀN CHI TIẾT
Thiền không chỉ mang giá trị cho sức khoẻ thể chất, mà còn mang lại rất nhiều lợi lạc cho tinh thần. Thiền nói chung, Thiền Thức Tỉnh nói riêng, đã và đang được nhiều người biết đến, thực hành và chứng nghiệm những giá trị đó. Và nếu bạn thực sự muốn dành tình […]
Hướng dẫn thực hành thiền luân xa
Bạn nghe nhiều về thiền, nhưng liệu thực sự bạn đã biết cách thiền chưa? Đã bao giờ bạn thấy chán nản, cô đơn khi tu tập tâm linh không? Mời bạn cùng nghe video sau để có thể hiểu rõ hơn bước 5 và 6 trong Thiền Thức Tỉnh – một bước để kết […]
Hiểu đúng về 7 luân xa
Không có luân xa nào thì tốt hơn luân xa nào. Khi quá tập trung vào sự phát triển luân xa với lòng tham, thì ta sẽ dễ mất cân bằng, từ đó trở nên một người quá cực đoan. Hiểu đúng về 7 luân xa sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan và […]
Tổng quan về 7 luân xa
Nếu như từng luân xa đại diện cho một số phẩm tính của con người, thì sự kết hợp của 7 luân xa là một dòng chảy. “Dòng chảy” đó chính là chìa khoá giúp chúng ta có sự hợp nhất và “tu sửa” bản thân một cách toàn diện. Bằng việc thực hành thiền, […]
Tư duy logic có thực sự hoàn hảo?
Có một phần đông những người rất tin vào khoa học. Và nếu những điều chưa được khoa học “phát hiện”, họ sẽ bác bỏ. Khoa học vẫn có những điều rất đẹp đẽ. Khoa học có những “phát hiện” vô cùng rõ ràng, minh chứng. Nhưng không có nghĩa những điều mà khoa học […]
Những biểu hiện liên quan đến biến dạng luân xa 7
Đã bao giờ bạn thấy mình “quan trọng” hơn những người khác trong công ty? Đã bao giờ bạn phân biệt vùng miền Bắc – Nam hay người Kinh và người dân tộc? Nếu đã từng gặp một trong những tình huống như thế, đó chính là “tư duy cục bộ”. Với tư duy không […]
Các cấp độ phủ nhận của tâm trí
Tâm trí vốn luôn có rất nhiều lý lẽ, lập luận. Nếu không “tu sửa”, ta sẽ dùng lý để thấy rằng mình đúng, người khác sai. Càng lúc ta càng thấy ta tách biệt với người khác thay vì sự hợp nhất, mối tương quan tập thể. Tâm trí cũng vun bồi nên “cái […]
Cảm nghiệm ánh sáng thông qua con mắt thứ 3
Những cảm nghiệm khi thiền có thể sẽ mang đến cho bạn nhiều câu hỏi. Có những trải nghiệm liên quan đến âm thanh, mùi hương hay cảm nghiệm liên quan đến màu sắc, ánh sáng… Tất cả những hình ảnh, biểu tượng hay trải nghiệm đều có ý nghĩa riêng. Chúng ta không dính […]
Những biến dạng mà luân xa 6 có thể chữa lành
Nếu bạn đang có những vấn đề như đau đầu, dễ tin người, dễ rơi vào ảo tưởng…có thể những điều đó đang báo hiệu về sự mất cân bằng luân xa 6 – luân xa đại diện cho phẩm chất của sự thật, của sự thấu hiểu. Mời bạn cùng lắng nghe và thực […]
Làm thế nào để “nhìn sự thật như nó vốn là”?
Một trong những nguyên nhân khiến chúng ta đau khổ chính là ảo tưởng. Càng có nhiều ảo tưởng, chúng ta lại càng dính mắc vào người khác. Vì sao người đó không còn yêu thương ta, họ đã thay đổi sao? Vì sao ta đối xử tốt với họ, nhưng chỉ nhận lại phản […]