Bạn không có thời gian thiền: Do bận hay lười?
Nếu sự tập trung là một trong những nguồn lực khan hiếm nhất hiện nay, thì sự trì hoãn lại là một trong những tác nhân lãng phí nhất. Chúng ta thường bị suy nghĩ “để mai tính”, “để mai làm”, “để sau”… chi phối. Rốt cuộc, sự trì hoãn không chỉ khiến bạn cảm […]