The Universe Sends You a Message: Have You Understood It Correctly?
Hàng ngày chúng ta gặp rất nhiều thông điệp và sự kiện. Bạn gặp con số “11 giờ 11 phút”, bạn thấy bảng quảng cáo có số 11. Bạn thấy con rắn chạy qua đường, hay một tình huống va chạm xe hơi và xe máy… Bạn bắt đầu “ngờ ngợ” rằng có điều gì […]
Misconceptions About Meditation: Does Meditation Make Us Slow and Sluggish?
Với bất kỳ một lĩnh vực nào mới, chúng ta cũng sẽ có ngộ nhận nhất định. Thiền cũng như thế, có rất nhiều ngộ nhận như: thiền là của đạo Phật? hay thiền chỉ dành cho thiểu số tinh hoa – những người rảnh rỗi, không còn lo bận về những nhu cầu “cơm […]
No time to meditate: Are you busy or lazy?
Nếu sự tập trung là một trong những nguồn lực khan hiếm nhất hiện nay, thì sự trì hoãn lại là một trong những tác nhân lãng phí nhất. Chúng ta thường bị suy nghĩ “để mai tính”, “để mai làm”, “để sau”… chi phối. Rốt cuộc, sự trì hoãn không chỉ khiến bạn cảm […]
The secret about “messages from the universe” you need to know
Mỗi ngày trôi qua đều có rất nhiều sự kiện. Với mỗi vai trò mà bạn đảm nhận, bạn cũng sẽ đối diện với những tình huống, thử thách, khó khăn… Tất cả những sự kiện, vai trò đều ẩn chứa một thông điệp sâu sắc dành cho bạn. Ngoài thân xác hữu hình mà […]
How can you go out without “putting something on”?
Mỗi ngày chúng ta đều có 24 giờ như nhau. Nhưng cách sử dụng thời gian của từng người là khác nhau. Có người dành thời gian cho công việc, “chạy đua” với những deadline… Có người lại bận rộn chuyện cơm nước, con cái, việc nhà và rất nhiều việc không tên khác… Ai […]
Misconception: Does Meditation Belong to Buddhism?
Bạn là người Kitô giáo, bạn nghĩ mình không thể thiền vì thiền là của đạo Phật. Bạn không có đạo, bạn nghĩ rằng chắc mình cũng không thể thiền được, vì mình đâu có đạo Phật. Những suy nghĩ đó có thể đã từng đâu đó xuất hiện khi nhắc về “thiền”. Sự thật […]
Does meditation depend on age?
Bạn đã lớn tuổi, xương khớp bắt đầu đau nhức, bạn thấy người ta nhắc nhiều về thiền có thể giúp chuyển hoá bệnh tật… Nhưng bạn không biết bắt đầu từ đâu, và nghi ngờ “mình già rồi, thiền làm gì?”… Hay bạn còn quá trẻ, chỉ mới đôi mươi, chưa có nhiều trải […]
How can husband and wife build a lasting life together?
Tình yêu đôi lứa nói chung, hay hôn nhân nói riêng – có lẽ là một “bài toán” khó có lời giải đáp. Làm sao để có mối quan hệ hoà hợp với đối phương? Làm thế nào để “giữ lửa” tình yêu? Hay làm thế nào để cùng nhau bước qua những mâu thuẫn […]
Is meditation only for an elite few?
“Một nửa ổ bánh mì vẫn là bánh mì, nhưng một nửa sự thật không phải là sự thật.” Có những quan điểm rằng: thiền chỉ dành cho những ai ẩn tu, những người không còn muốn “kiếm tiền” nữa… Hay “tôi bận lắm, làm gì có thời gian mà thiền, chỉ có ai rảnh […]
3 steps to resolving an argument peacefully
Trong cuộc cãi vã, chúng ta thường cố chứng minh mình đúng, người kia sai, mình “cao” hơn người kia…Đó cũng là nguồn cơn của mọi mâu thuẫn. Sự thật, đằng sau những mâu thuẫn đó, chính là phức cảm tự tôn và tự ti. Để hiểu rõ điều này, mời bạn cùng lắng nghe […]